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あなたが大切 (* ´∇｀)

2015/08/18


実は、 つづきぃ〜 (´∀｀) ♪♪

人の 頑張りに 気付いてあげてね (о＾∇＾о)

と、 前回 お伝えしました o(^-^)o

が、

それをする前に、 大切なことがありますね (*´∇｀)

ほらぁ、 一番最初は、 誰にするのでしたっけ ？


ここセラが言いたいこと… もう、 お分かりですね (^_-) ☆


まずは、

自分自身を 褒めてあげるんでしたね o(^-^)o

自分自身の頑張りを、 素直に 認めてあげて下さいね〜 (^-^)

そして、

しっかり、 褒めてあげて下さいっ (o^o^o) ♪


自分を褒めるなんて、 恥ずかしい

とか

自分を褒めるなんて、 ただの自己満足じゃない ？

とか、

自分を褒めるなんて、 自分を甘やかしてしまうんじゃない ？

な〜んて、 思ったりするぅ〜 ？＾ロ＾;


心配いりません

自分の頑張りを、 一番よく知っているのは、 自分自身なんです！ (≧▼≦)

それを、 他人に褒めてもらおうとするから、

わざとらしくなるんです

しかも、

それを、 他人に分かってもらえないと、

拗ねたくなるんです (￣ロ￣；)

・・・・・

やっかいでしょ？ ＾ロ＾;

だから、

他人は関係なく、 自分で、 自分を褒めてあげるんです o(^-^)o

それを、 自慢気に話す必要はないんですよ ＾ロ＾;

それを、 他人に話すから、

自信家！

とか、

あの人、 いつも自慢話して、 はなもちならないね(@_@;)

なんて、 思われてしまうんです＾ロ＾;


人に話すことではありませんね (*´∇｀)


まずは、

自分が頑張っていることに気付いて、

素直に認めて、

めっちゃ褒めてあげて下さい

そうして、 自分の頑張りに気付き、 褒める経験を積み重ねていると、

周りで陰ながら頑張っている人のことを、 自然とフォーカス出来るようになるんですo(^-^)o

そこで気付くことができたなら、

そっと、 褒めてあげて下さい (*^_^*)

きっと、 その方のお心に、 優しいお花が咲きますね(*´∇｀)

素敵 〜 (。≧∇≦。)


Posted by こころのセラピスト

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