上書きしちゃえ (*^ □^*)

こころのセラピスト

2013年01月14日 21:34

皆さん、 人間関係で、こんな思いをしたことはありませんか?


どうして分かってくれないの?

こんなに私は頑張っているのに、

あなたは、どうして自分の事しか言わないの?

私は、あなたの話しを受け入れているじゃない!

なのに、あなたは、どうして、私の話しを認めないの?

どうして、私を認めないの?受け入れないの?

いつも、私ばかり受け入れたら、損じゃない…

だって、相手は私が受け入れているから、いい気持ちになってる…

なのに、相手は受け入れない…

これって、私、損してるよね!?

相手は、ちっとも私のこの腹立たしい思いを分かっていないのだから、相手の為にならないわよねっ!


・・・・


この流れに、思わずうなずいた人〜 ^ロ^;


はーい \(^O^)/


あははは (^∇^)


分かるよぉ〜 ! わかるっ !!


でも、 こうして 文章にすると、

わかるよね (*^_ ’)


人は、

自分を認めてもらいたい・・・

受け入れてもらいたい・・・

と、 思っていること (*^_^*)


そして、

自分はこんなにしてるのに!!相手は・・・

と、

相手を自分と同じようにさせようとしているね〜


私はこんなに頑張っている・・・ これは、 素晴らしいんだよっ \(^O^)/

だから、 そこで ストップ (≧▼≦)


ここで、 思い出して〜 ヾ(=^▽^=)ノ


『 与えるものは 受け取るもの 』


こちらも頑張っているのを分かってもらいたい!…気持ちを、 グッとこらえて、 相手の方を優先

先に 相手を受け入れる事をすれば、どこかで必ず、あなたを先に受け入れてくれる事が起きます o(^-^)o

相手には、 必ず、自分の事を受け入れてもらえない事が起き、

いつも、 自分が気分よくできるのは、 あなたが常に相手を先に受け入れてくれていることに、

いつか 感謝する時がやってきます (*^_^*)

これは、 相手の学びです (*^_ ’)


あなたの学びとは違います

お互いに 学びあってる・・・

ということに、気付けるあなたは 素敵〜 (^-^)


とは言っても、

どうしても、イライラしちゃうわよね^ロ^;

イライラしちゃった時はね、

まず、その場から離れることが大切。

環境を変えて、一人になり、

本当は、 どう言って欲しかったのか・・・


を、その言葉や態度を創造して、過去の出来事を、上書きしちゃいましょう・・・ (*^_^*)

あなたが 気持ちよいと思う過去に、 リメイクしちゃおう!

するとね、

心から、イライラがチョッピリ抜けるわ (*^_ ’)


そうしたら、 しめたものo(^-^)o

人の事、 あーだ こーだ 言うより、 頑張った自分を誉めちゃえ \(^O^)/

そして、

『 与えるものは 受け取るもの 』

をしっかり思い出して、
相手には、 相手の学びが必ずあるから、 自分がイライラする必要はない!

と、 納得できるのではないかしら〜 ヾ(=^▽^=)ノ


良かったら、やってみて〜 (o^∇^)o


あなたには、 笑顔が一番お似合いよぉ〜 (*^□^*)