ここセラ★Q &A

こころのセラピスト

2014年04月17日 17:51

【 質問 】

私は、自分自身のことを、どうしても「足りてない」と思ってしまいます。比較してはいけない…と、わかってはいるんですが。

友達が、大勢の仲間と食事に行くと聞くと、私には、そんな人数で行く仲間がいない…と、考えてしまいます

私にも、そのうち気にせず、仲間というものが出来るんでしょうか?


【 アドバイス 】


まずは、質問から少し離れるけれど、

大勢のお友達で…とは、何人のことかしら?(◎-◎;)

あなたは、多分、その方をとり囲んでワイワイやっている様子を想像し、羨ましいなぁ〜と、思われたのでしょうね(о^∇^о)

人数を比較しているのではなく、その様子が、「私には足りてない」…と、思われたように思います


もし、人数にもこだわりをお持ちでしたら、

よく、子供が、オネダリするとき

「だって、みんな!もってるんだもん!!」

とか

「みんな!が言ってるっ」

とか、「みんな」ってよく使わなかった?^ロ^;

じゃ、「みんな!」の名前を挙げてみなさいっ!

っていうと、

・・・・( ̄ロ ̄;)

まずは、その「大勢の人…」は、あてにならないことがあるっ!って考える練習…もした方がいいかなぁ(*^_^*)

人は、とりあえずの状況を伝えるのに、結構いい加減かも…(笑)

見栄を張りたい方なら、2人でも、3・4人とか言ってしまうし…

(*^□^*)


で、問題なのは、

沢山のとりまきがあれば、すごい!!と思ってしまう、考え方ね〜^ロ^;

取り巻きの中には、

あ〜あ、めんどくさいなぁ〜

早く終わらないかな…

ね、今度は別でお茶しよぉ〜

など、残念ながら、主賓の意志とはまるで違うことを勝手に考えながら、一緒にいる方も、いらっしゃる…

という事実も、あったりするのよね〜^ロ^;

どう?

沢山がすごい?

沢山が素敵?

今、挙げたのは、極端な例ですが、人は、ソレゾレ考えていることが違いますよね(*^_ ’)


お友達を、大切に思い…思われ、心を通い合わせられる方が、あなたには、いらっしゃいますか?

一人でもいる…ということでしたら、

「一人しかいない」と嘆くのではなく、

「一人でもいてくれる!」ということに、感謝しましょうねヾ(=^▽^=)ノ

だってさぁ、

そう考えた方が、嬉しくない?(≧▼≦)

そう思われた、あなたのお友達…、想像してみてぇ〜

きっと嬉しいと思うわぁ(о^∇^о)


あのね、

どちらにフォーカスしても、「 友人…仲間の大切さ 」を学ぶことができるの(*^_ ’)

例えば、

あの人は、沢山お友達だちがいていいなぁ、私は少なくて淋しいなぁ…もっと沢山仲間が欲しいなぁ、仲間はいいよなぁ…

からも

私には、お互いに、こんなに楽しくお話しできて、学べる方がいてくれて、何て幸せなんだろう!仲間っていいよなぁ〜(*^□^*)

からも

どちらにフォーカスしても、ちゃ〜んと、学ぶことが出来るんだなぁ〜(о^∇^о)

あなたなら、どちらから学びたい?

あなたの人生だから、どちらを選んでもいいんだよ(о^∇^о)

あなたには、もう素敵なお仲間はいらっしゃるのではないかしら?

何をもって「足りる」と思うかは、みんな違うわね(*^_^*)

あなたが、人数にフォーカスすることなく、中身をフォーカスできるようになったら、

きっと、「大勢!」という単語が、今までのように気にならなくなるのではないかしら(о^∇^о)

あなたが、笑顔でいたら、きっと、笑顔の仲間がもっと増えますね(^.^)b