怒りってね

こころのセラピスト

2017年08月06日 14:09


ねぇ、腹立たしいこと、 怒れることって、普通にあるよね~

「 怒り 」 が出てくる時って、 たいてい

思い通りにならなかった時・・ 自他ともに・・

かなぁ~ (  ̄▽ ̄)

で、 その怒りが起きてくるのは、 たいてい

「 プライド 」のせいじゃない?

何故!? 知識も経験も上の、私の言うことを聞かないわけぇ?

何故!? この私が出来ないわけぇ?

なんてね (^o^;)

じゃ、 プライドは何から創りあげてこられたの?

それは、 「 劣等感 」から起きているんだよね

劣等感を埋める為に、 隠す為に、 感じないようにするために、 プライドを持とうとします

じゃ、 劣等感は、 何から生じているの?

それは、 他人との「 比較 」 です

他人と比べる事によって、優劣が生じてきます

じゃ、 何故、 比較するの??

それは、

『 自分自身を知らないから』 です

じゃ、 何故、 自分自身を知らないの??

それは、

こんなことをしてはダメ!

あのようにしなくてはいけない!

そんな風に、 皆がしてるから!

そんなことは、出来ない!

・・・・

周りの固定観念に縛られ、 あなたが本当にしたいことにすら気付いていない。

気付こうともしない。

ただ、ただ、考えの中だけに縛られて、
あなたの可能性を閉じ込め、
自由を自分でふさいでいるから

あなたは、本当の自分自身を知らないでいるのですよ
(  ̄▽ ̄)

今からでもいい

あなたが本当に感じていることに、気付きましょう("⌒∇⌒")

そこに、 ジャッジは要りません !!

ただ、ただ、 それを認識してください

あなたの、素敵な部分

あなたの、未熟な部分

あなたの、ワクワクする部分

あなたの、イライラする部分・・

どれも、これも、み~んな、 あなたなんです

自分をもっと、もっと、知って下さい ("⌒∇⌒")

あなたは、あなたでしかないのです

そして、そのあなたは、あなたが決めるのです("⌒∇⌒")