出来ない自分 ( 2 )

こころのセラピスト

2020年02月09日 21:48


ところで、

誰に 愛されたいの ?

誰に 認めてもらいたいの ?

・・・・・・・・。

じゃ、

「 愛されたい 」 時には、 どうするんだったっけ?

「 認めてもらいたい 」 時には、どうするんだったっけ ?

そう、 まずは、

自分が ・・ 愛する こと。

自分が ・・ 認める こと。

だったよねぇ~ ("⌒∇⌒")

どぉ~?

あちゃ ~ ~ (´д`|||) ・・・・ って 人 いる? (笑)

そういう時は、まず

自分の 「 出来てること 」を フォーカスしてみて (⌒‐⌒)

そして・・・・ 認める!

案外、 自分って 出来てること、 沢山あるのよね (*^^*)

自分って、 結構 やってるのよぉ~

なのに、

そんなことは、 皆 、当たり前に 出来てるから ・・・・

何て、 声がきこえるぅー ( ̄ー ̄)

あははは!

でもね、

出来て、 当たり前なことは、 何も ないんだよ (*^^*)

なのに、 自分の出来てることは 「 そんなことは 当たり前だ 」だなんて・・ いったい 自分は、 何者 ? 何様のつもり ~? (笑)

それ、

勝手に自分のエゴでハードル上げて、

勝手にジャッジして、

勝手に自分で 落ち込んでるだけですから (笑)

そう、

全部 自分で勝手に やってることなの ( ̄▽ ̄;)

この世に 無駄なことはないけれど、

これって、

アライグマが、桃を、必要以上にガシャガシャ洗って、美味しいとこ ほとんど洗い流して、残った種を食べる・・

みたいな 感じだよなぁ~ ( ̄▽ ̄;)

ん~ それ、 やらなくても よくね ?

ってことよね?

それに気付いたら、 自ら やめよっか (⌒‐⌒)

自分で 勝手にやってることだから、 それに気付いたらのなら、

自分で とっとと 止めたらいいんだよ o(*⌒―⌒*)o♪

そして、この瞬間

今、 ここっ! に戻って、今、出来ることを、やれる範囲で やってみよっ o(*⌒―⌒*)o