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手放すって けっこう出来ちゃうかも

ようやく 「 秋 」 もみじ って感じを 体感できるようになってきましたね~ 

急な温度の変化 で 体調を崩さないように お気をつけ 下さいね~ にっこり


さてさて


よく いろいろな本とか 人づてに


「 やれるだけやったら それを手放しておきましょう 」

なんて 聞いた ことない? ウィンク
 
うん、 似たようなこと 聞いたことある


でもさぁ~

やれるだけやったら それに対する 想いが もっと強くなったりしない?

あ~ それ わかるっ!! 

「 手放すっ !! 」 って 思った時点で、 もう めちゃくちゃ 気にしちゃってるもんなぁ~



だよね~


じゃあ、 どーしたら 「 手放す 」 ことが 出来るんだろう・・・

そーゆーのは 出来る人にしか 出来ないんじゃない?

しょせん 一般ピーポーには 無理なんだよ ・・・



おいおい びっくり ちょいとお待ち パー  んなことは ないない 汗

え~ だって やれるだけやったら めっちゃ 期待しちゃうもんっ!

「 これだけやったんだから 神様 ちゃんと かなえてよーっ!! 」 って 



じぁ、 ひとつ お伺いするんだけど、 本当に やれるだけやった ? ウィンク
   
やったよぉ !

本当に ? フフフ

まぁ、 やれると思ったことは やったよ

全部 ? にんまり

全部って ・・・ ほぼ ・・・かなぁ~
もしかしたら やって ないこともあったりして・・・ えー

まぁ、 多少 ・・・

こんなことまで しなくても・・・って 思うこと意外は やったよ

これだけやれば いいでしょ ?


あははは あはは ごめん ごめん 

責めてるんじゃないんだよぉ  ちょっと確認したかっただけなのよ にっこり

なんか めっちゃ 責められた気がする・・・


「 手放す 」 が できなかった方というのは、 たいてい


ここまでやれば ・・・ 

とか

これだけやったんだから ・・・


って、 まだ 心に 余裕 がある状態なんじゃないかな・・・って 思うよ ウィンク注目


これは あくまでも ここセラ の 経験 からなんだけど


今、 自分の出来る範囲で、 思いつくことを 期間を決めて 全部やったら ・・・・


あっ

この 「 期間を決めて 」 が ポイントよ


長いあいだ ダラダラ やることないの


自分で、 「 この3日間 」 とか 「 今日一日のうちで 」 とか 期間を決めるの

人によっては 「 今から2時間内に 」 でもよし!


これは、 あなたが 集中出来る範囲 でいいんだよ

だから、

これは あなたにしか 決められないこと

そして、 

あなたが 自分自身で決断した期間に、 思いつくことを 全部 実行したら ・・・・


そうすると、 どうなると思う ?


えー ? う~ん、 めっちゃ 疲れる ・・・・

そうっ! めっちゃ 疲れるのよぉー わーん


んで、 めっちゃ 疲れたら、 そのあと どう思う?


そのあとぉ~ ? 


そう、 そのあと


そのあとなんて、 めっちゃ 疲れてる から 考えたくないよ

もう、 どーにでも なってくれって 感じ ?


・・・・・・・ んっ!?


えーっ!!! もしかしてっ この感覚のこと ???


「 手放す 」 って こんな感覚でいいのぉ~ ?



えへへへへ にんまり

  
えーーー これぇ~ ???? 

そう! まずは こんな感覚でいいのよ ウィンク注目


この感覚を 経験 してほしいのよ ハート

でもさぁ、 この感覚って 決めた期間内ぎりぎりまで 真剣に取り組まなきゃ 感じないよね?


う~ん たしかにっ!

やりきった時 に 初めて感じるよね


うん!

「 もう どうにでもなれっ! 」 ってなったら  が無くなるんだよね~ びっくり


こりゃまた すごいなぁ~ 



昔さぁ、


学生の頃、 体育祭とか 文化祭 とかで、 その日までにっ!って 一生懸命に準備して

その出来は、 多少イマイチでも、 なんか 達成感 あったよね


当日までの その期間、 放課後残ったり、 朝早く来たりして 一生懸命 やったからこそ

結果を求める 気持ちなんて なくなってしまってたよね


今! を 一生懸命 やってたよね

あ~ そんなことも あったかなぁ~

ペンキが髪について なかなか落ちなかったことも あったなぁ~
 



さてっ 話しを戻して・・・ 汗


おー そうだった そうだった

   
あーっ!

「 もう どうにでもなれっ! 」 って 思ったら そのあとは どーしたらいいの ?

そこで 「 手放す 」 は 完了なの ?


あらまっ! なかなか いいことに気がつきましたっ! チュッ


だって、 その時は 瞬間 手放せても、 また すぐに思い出しちゃうもの・・・

修業が足りないっ! とか 言わないでよ・・・ 
めそめそ


あはははは  あはは 言わない 言わない


そのあとは、 こんな想像 しておくの


それが叶った時の ワクワクした想像 音符

と、

それが叶わなかった時の ワクワクした想像  音符


ちょっと待ってぇー! 

叶った時の ワクワクした想像は できても

叶わなかった時の ワクワクした想像 なんて できないよぉ~
 えーん


あらぁ~ そう ? えー


絶対に そうっ !! 無理っ !! パーわーん


ねぇ ねぇ、 テレビに へばりついて 画面を見たこと ある? フフフ


また突然・・・はぁ~ ? およよ ないけど・・・

じゃ、 ちょっと その姿を 想像してみて・・・ にっこり


そうやって 見ると 目の前のものしか 見えないことない?


いやっ! ボケて 何も見えませんっ ナイス


顔、 画面にくっつけすぎ・・・ ガーン  10cm 離れてみようか ・・・涙


おー!  見える見えるあはは 

確かに 目の前のものしか見えませんね~ 


では、 3メートル離れたところから見ておすまし 全体がよく わかるでしょ ?
    
はい、 確かに・・・ で ?

今のあなたは ちょうど 画面にへばりついて テレビを見ているようなものなの

え?

目の前の ものしか見えて ないよね?

あ・・・ 確かに・・・・

全体を見渡して、

環境や 状況 ・ 人間関係 を把握して、 想像してみて
~ 


そのことが 叶わなかったとき ・・・ というのは、 ほんのいっとき

そのあと どんな ことをしたら ワクワクする?


う~ん、 今回、 上からの命令でやってるけど、

もしダメなら、 そこに集まった仲間で 、本当は 何をしたかったか・・・ 

会社規制とか とっ払って ぶっちゃけ話しを したら めちゃめちゃ ワクワクするかも・・・・

次の案を 腹を割って 皆で 決める方が すんごく 楽しいかも ・・・


ほ~ へへん

じゃ、 どちらに傾いても ワクワクしちゃいそうね にっこり

うんっ! するするっ
    
そうなると、 叶うことばかりに 執着 しないで済むね チュッ

本当だぁ~

見方を変えると、 こんな考え方も できるんだね~

あら大変っ びっくり

へっ ?


いつのまにか 「 手放す 」 が出来ちゃいそうじゃない ?にっこりちょき

 



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